Sådan kan søvn forbedre dit udseende

Er du ved at være træt af poserne under øjnene og den trætte, gamle hud? Det kan ikke diskuteres, at søvn er super vigtigt både for dit velvære, din udstråling og ikke mindst dit udseende. Hvis du går op i, hvordan du ser ud, bør du også gå op i hvordan du sover, for søvn og udseende hænger sammen som kop og kande. En frisk og veludhvilet krop giver også et super smukt udseende med en fantastisk og sund udstråling. Hvis du gerne vil sove godt og optimere dit udseende, kan du blandt andet tænke over at vælge den rette dyne, for dynen betyder mere, end man lige skulle tro. Her kan du se, hvordan god søvn kan forbedre dit udseende og din levestandard.

En sund krop er en veludhvilet krop

Hvis du gerne vil have et flot og sundt udseende, er det også vigtigt, at du prioriterer god søvn. Det er ikke en selvfølge, at man sover godt, og hvis du kan mærke, at din søvn er begyndt at påvirke dit udseende negativt, er det et tegn på, at der skal strammes op. Din hud kan nemt blive gammel og trist, hvis man ikke får sovet godt nok, og hvis man bare går den mindste smule op i sit udseende, er dette ikke en god ting. Du bør derfor gøre, hvad du kan for at få en god søvn. For hvis du gerne vil se flot ud og have en sund krop, kræver det også, at du har en veludhvilet krop.

God søvn gør noget ved energiniveauet og humøret

Ordentlig søvn gør dig ikke kun fysisk smukkere. God søvn gør også noget ved dit energiniveau og din udstråling, som både gør, at du føler dig bedre tilpas, men folk vil også automatisk synes, at du ser bedre ud, fordi du ser frisk ud. Den friskhed og udstråling man får af at sove, kan altså også bidrage enormt meget til dit udseende og gøre dig smuk, bare fordi du er frisk. Så hvis du gerne vil forbedre dit udseende, er det bestemt det hele værd at gøre lidt mere for at få en god nats søvn. Den kan du blandt andet gøre ved at vælge den rette dyne eller pude – og selvfølgelig seng.

Det handler om at vælge den rette dyne

Når man skal sove godt, handler det først og fremmest om at have sengeudstyr, som gør det nemt at falde i søvn, og som også giver komfort under søvnen. Her bør du bestemt tænke over at vælge den rette dyne. Det er dynen, som holder dig varm om natten, og som sørger for, at du hverken bliver forstyrret af varme eller kulde, imens du sover. Dynen er altså vigtigere for søvnen, end man lige skulle tro, og hvis du gerne vil gavne dit udseende, dit velvære og din søvn, bør du bestemt tænke over at vælge den rette dyne – den kan gøre underværker for din udstråling og dit udseende!

BH’er er støttende, få fat i en ny

Der findes mange skønne BH’er derude. Store og små skåle kan man få, og der er også forskel på målene rundt om brystet. Der findes noget i alle størrelser, farver og former. Mange gange kan du få hjælp og vejledning og tjekke hjemmesiden ud for at finde mere inspiration. Så kan du se, hvilken BH, der passer allerbedst til dig. Du kan sidde i ro og mag og kigge de forskellige BH’er igennem og vælge lige præcis den, der passer bedst til dig.

BH’er og bevægelse

BH’en kan være rar, når man bevæger sig meget. Hvis du for eksempel har et fysisk aktivt job, hvor du går meget rundt og skal være aktiv, så er det rigtig rart, at BH’en giver lidt støtte. Ellers kan det godt føles ubehageligt, at brysterne lever deres eget liv. Så er det altså godt at have en BH, der lige hjælper lidt til. Når du vælger en BH, skal du vælge den, der er bedst til dig. Den der passer dig i størrelsen og udseendet. På denne måde finder du også den BH, der støtter dig bedst.

BH til enhver sammenhæng

Du skal opdatere dit klædeskab nogle gange. Købe nye, lækre ting til dig selv, så du kan blive forkælet og se dejlig ud. Du ser smuk ud som du er og for at understøtte det, kan du købe en skøn BH, der får dig til at stråle endnu mere. Du kan købe en BH til hjemme-hygge, en BH til en romantisk aften med kæresten eller en BH til mere praktisk brug. Alt dette kan du tjekke ud på førnævnte hjemmeside. Så kan du bare komme i gang med at shoppe og gøre dit klædeskab mere spændende.

Gør noget godt for dig selv

Har du ikke købt en ny BH i mange år? Er de BH’er, der ligger i klædeskabet efterhånden slidte? Så er det bare med at købe en ny, lækker BH, der kan pifte hverdagen op. Det er altid rart med noget nyt og lækkert undertøj. Så føler man sig godt tilpas fra inderst til yderst. Det er en dejlig følelse. BH’en er med til at gøre sådan, at du ikke får ondt, hvis du har store bryster. Den hjælper med at give god støtte, så man kan gå igennem hverdagen.

Gør et scoop

Det behøver ikke at koste en herregård at få fat i en ny BH. Faktisk kan du tit gøre et godt køb ved at undersøge sagerne lidt. Mange gange er der to BH’er for en BH’s pris. Der er også BH’er, der er sat ned i pris, man kan få fat i. Alle kan altså være med, når der skal handles BH’er. Du behøver ikke at have lommen fuld af guld for at få fat i en ny BH. Så nu kan du sidde og kigge på skønne BH’er og vælge den, der passer dig allerbedst. Det er nemt og overskueligt.

Undgå at ødelægge din frisure ved at købe en paraply i høj kvalitet

Håret er sat til perfektion, og du kan ikke vente på at høre vennernes anerkendende bemærkninger senere. Du griber jakken, kaster den over skulderen, og bevæger dig ud ad din hoveddør. Solen skinner, og du går glad hen ad gaden. Men så begynder det at regne. Ikke bare regn: Det står ned i stænger! Da du endelig når din destination og træder indenfor, er den frisure du havde brugt flere timer på derhjemme ødelagt.

Mange mennesker har sikkert prøvet noget lignende denne situation. Vidste du, at den nemt kunne have været forhindret? Ved at have en paraply i høj kvalitet på dig, kan du komme sikkert frem uden en hår-katastrofe.

En god paraply er en fantastisk investering

Du har sikkert allerede et hav af paraplyer til at ligge og flyde derhjemme. Alligevel får du dem aldrig rigtigt brugt. Hvordan kan det være? En stor grund er sikkert at paraplyerne på den ene eller anden måde altid er i stykker. Og der er ikke rigtig nogen, som har lyst til at tage en ødelagt paraply med ud på tur, vel?

Vil du dog gerne undgå flere ødelagte frisurer, kan det være en fantastisk investering at købe en god paraply, som du er glad for. En sådan paraply, der ikke lige uden videre går i stykker. En paraply, der er så pæn og tjekket, at den ikke ødelægger dit look.

Det kan godt være, at du må ud og lægge lidt mere end de der 30 kr., du ellers giver for en paraply, når du helt panikken har brug for en. Men til gengæld får du så også meget mere for pengene!

Vær på den sikre side: Vælg golf paraplyer

Hvilken paraply skal du så vælge, nu hvor du skal anskaffe dig en god paraply, du kommer til at holde af de næste mange år? Ja, det siger næsten sig selv at det skal være en pæn paraply lavet i materialer af høj kvalitet, som kan holde. Udover at den skal kunne holde til at blive brugt, skal den jo også gerne fortsætte med at se pæn ud. Hvor kan man finde en sådan paraply henne?

Måske har du allerede stødt på golf paraplyer. Hvis ikke, er det i så fald godt at du nu bliver introduceret til dem. Golf paraplyer er nemlig svaret på alle dine paraply-ønsker.

En golf paraply er nemlig en paraply, som er lavet i ekstra god kvalitet. Den er stærkere og mere robust, og kan modstå blæsevejr og silende regn. Og hvis der er noget man kan blive enige med de fleste danskere om, ja, så er det at netop blæsevejr og silende regn er to af de største kendetegn ved det danske vejr.

Golf paraplyer koster måske lidt mere end en almindelig paraply, men til gengæld holder den også meget bedre. Og nu hvor det gælder din vigtige frisure, er det at anskaffe sig en golf paraply helt klart en investering, der kan forsvares at lave.

Hvilke gaver giver man til veninder?

Kender du det, at man ønsker at købe verdens bedste gave til verdens bedste veninde? Den gave, som hun bliver mest glad for, og som gør dig til den veninde, der bare er kendt for at være rigtig god til at købe gaver.

Det kan være svært at finde den helt rigtige gave til den gode veninde, men ideen til den gode gave findes lige her.

Det behøver ikke være svært at finde på den gode gave

Noget, der altid er et sikkert hit, som en gave til en veninde, er tøj. Tøj er en meget personlig gave, når tøjet er særligt udvalgt af dig til din veninde. Det viser, at du kender din veninde godt, sætter pris på hende, ved hvad hun kan lide, og ønsker at forkæle hende med nyt tøj.

Tøj er også en gave, der bliver brugt, og ikke bare ender med at samle støv på en reol sammen med alle de andre pynteting. Det er en af den slags gaver, hvor man husker, hvem man fik den af.

Det er altid skønt at få nyt tøj, og at få tøj som gave er noget af det bedste, der findes. Særligt, når gaven er fra en god veninde, som har brugt tid på at vælge det helt rigtige stykke tøj. Måske det, som ingen andre end en veninde ved, at man ønsker sig?

Du kender din veninde bedst

Noget af det helt særlige ved gode veninder er, at man kender hinanden rigtig godt. Veninder kender derfor hinandens smag, både i stil, farve og foretrukne tøjmærker. Du ved om det er en bestemt kjole, et bestemt par jeans eller et helt andet stykke tøj, som dine veninder går og drømmer om.

Fordi I er veninder, så har I sikkert været på shopping masser af gange, så du også har en ide om, hvilken størrelse dine veninder bruger – og hvilke modeller, der passer dem bedst.

Du ved helt sikkert også, hvis der er et bestemt stykke tøj, som din veninde bare ønsker sig rigtigt meget, men måske ikke lige har penge til at købe, og så vil det jo være helt fantastisk, at kunne overraske hende med netop dette stykke tøj, som en gave – enten til hendes fødselsdag – eller bare fordi hun er en god veninde, som du sætter stor pris på.

Tøj er den perfekte gave til veninder

Ofte er veninder bedre til at købe tøj til hinanden end deres mænd og kærester er, og det gør, at veninder burde give hinanden tøj som gave meget oftere.

Hver gang din veninde tager det tøj på, som du har givet hende i gave, vil hun uden tvivl tænke på dig, og starte dagen med en kærlig tanke til dig og et lille smil på læben, fordi hun husker, at du købte tøjet til hende. Det er vel den slags gaver, som vi alle ønsker at give til vores veninder, nemlig gaver der glæder. Derfor bør man give sine veninder tøj som gave!

Sådan opbevarer du kondomer mest diskret

Det er vigtigt at bruge kondom, når du dyrker sex med forskellige partnere, for det er ikke bare uønskede graviditeter, der skal beskyttes mod, men også en række mere eller mindre generende og farlige kønssygdomme.

Men, hvordan skal kondomerne opbevares, for at du er sikker på, at de ikke bliver beskadiget og at de ikke ligger til fuldt skue for omverdenen. Her kommer et par gode råd til, hvordan du opbevarer dine kondomer både diskret og sikkert, så du ikke risikerer fejl eller pinlige episoder.

Hvem sørger for kondomet?

I gamle dage var der en fælles konsensus om, at det var mandens opgave, at sørge for kondomerne. Det gav anledning til en lang række uheldige situationer, hvor det enten var ’så gør vi det alligevel’ eller ’så lader vi være’ – og gæt selv hvilken der oftest blev udkommet.

I dag er det heldigvis en opgave kvinder og mænd løfter i fællesskab og derfor kræver det også nye måder at opbevare de små gummihætter på. Har du også hørt, at hverken lommen, tasken eller pungen er optimale til opbevaring af gummi, så har du helt ret – der skal mere til, hvis du vil være helt sikker på at undgå uheldige uheld.

Den korrekte opbevaring

Lad os være enige om, at der sjældent er grund til at medbringe hele pakken, når du tager i byen for at score eller skal møde en date fra tinder. Ofte er det nok med et par stykker af de små pakker, der ikke fylder mere en et par enkroner, men som det alligevel er svært at finde den helt rigtige måde at transportere rundt på.

Vi har udelukket lommen, pungen og tasken, men, hvad er løsningen så? Helt ideelt, bør du opbevare dine kondomer i en tætlukket, hård æske. På den måde er du sikker på at de ikke tager skade og kommer ud i hel stand, når de skal i brug. Nogle mærker sælger deres kondomer i små æsker, mens andre kommer i store, uhandy papindpakninger. Vil du gerne opbevare dine på en sikker og diskret måde kan du let finde en lille, lækker æske til formålet. Du behøver endda ikke at købe den specifikt til det, men kan i stedet genbruge en, der har indeholdt tyggegummi, lakridser eller måske mintpastiller. Det er både diskret, praktisk og så er genbrug altid en stor fordel for miljøet.

Hvorfor skal vi passe på kondomerne?

Det er ikke kun en uønsket graviditet du kan ende med, ved at have ubeskyttet sex – og derfor er det heller ikke kun i kvindens interesse, at I sørger for at beskytte jer, når der skal laves gymnastik i lagnerne. I dag findes der rigtig mange kønssygdomme – både de rigtig alvorlige og dem, der bare er generende og passer du ikke på kondomet, kan du ende med en af dem – selv om der er gummi på drengen.

Selv et ganske lille hul i kondomet kan føre til smitte af både kvinder og mænd under samleje og opbevares kondomet ikke korrekt er det svært at være helt sikker på, at det er intakt, når det tages i brug.